پوست خشک
پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است.
علل خشکی پوست
1- غدد چربی به مقدار کافی پوست را چرب نمی کنند، در نتیجه پوست خشک می شود.
2- قرار گرفتن پوست در معرض عناصر و فلزات بخصوص در زمستان.
3- عوامل ژنتیکی
4- برنامه غذایی نامناسب. کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامینA و ویتامین های گروه B باعث خشکی پوست می شود.
5- عوامل محیطی مثل تابش نور خورشید، باد، سرما، مواد شیمیایی یا مواد آرایشی یا شست و شوی زیاد بدن با صابون های تند.
6- بیماری هایی مثل درماتیت (التهاب پوست)، اگزما، پسوریازیس یا سبوره ( فقدان ترشح غدد پوستی )
7- خشکی پوست همچنین می تواند در اثر عوامل زیر باشد:
الف) کم کاری تیروئید
ب)بیماری دیابت
ج) بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها
د) مصرف داروهای ضدجوش
مراقبت از پوست خشک
برای شست و شوی پوست خشک از آب تصفیه نشده استفاده نکنید. هرگز با آب داغ پوست خود را نشویید.
- از کیسه حمام یا لیف خشک و زبر استفاده نکنید.
- پوست خشک نیاز به مراقبت کامل دارد. تمیز کردن ملایم، ماساژ منظم و استفاده از کرم چرب کننده و مرطوب کننده لازم است.
- شست و شوی پوست علاوه بر اینکه آلودگی پوست و مواد آرایشی را از بین می برد، چربی طبیعی پوست را هم که از آن حفاظت می کند، از بین می برد. کرم مرطوب کننده،مقدار آب سطح خارجی پوست را افزایش می دهد، در نتیجه نرم و مرطوب به نظر می آید.
- برای شست و شو از صابون های ملایم با PH طبیعی استفاده کنید. از صابون های تند و کرم های پاک کننده مواد آرایشی استفاده نکنید، زیرا این کرم ها دارای روغن های هیدروژنه هستند. این روغن ها باعث می شوند رادیکال های آزاد به پوست آسیب زده و باعث خشکی و چین و چروک آن شوند.
- بعداز شستن پوست، قبل از خواب، هر شب پوست صورت خود را با کرم مخصوص ماساژ دهید.دراطراف چشم که خطوط ریز زیادی دارد و خیلی زود چروک می شود، مقدار بیشتری از این کرم تقویت کننده بمالید.
- پوست خود را با آب مرطوب کنید، سپس یک لایه نازک از یک مرطوب کننده روی پوست خود بمالید تا از اثر هوا به پوست جلوگیری کند و خشکی پوست را از بین ببرد و مجدداً آن را نرم کند.
اگر مجبورید جلوی آفتاب باشید، همیشه به صورت و قسمت هایی از پوست خود که در معرض تابش آفتاب هستند، یک ضد آفتاب مناسب بمالید.
خصوصیات پوست خشک
سرعت تبخير آب در پوست بيشتر از حد طبيعي
منافذ کوچک پوست
مستعد چین و چروک
کمبود آب و چربی پوست
ماندگاری بالای آرایش
افراد مسن و خانم های یائسه
ضخامت پوست کمتر
خصوصیات پوست چرب
- منافذ باز قابل رویت
- جوشهای مداوم ( سر سیاه و سر سفید )
- براقی قابل رویت بخصوص در اواسط روز
- جوشهای مداوم در نواحی دیگر مانند کمر و سینه
- پوست چرب بطور معمول در نوجوانان و کسانی که در ابتدای دهه دوم زندگی هستند،دیده می شود ولی برای بعضی از افراد در این سنین پایان نمی یابد.
- اگرچه پوست چرب در افراد بزرگسال به اندازه پوست معمولی و خشک شایع نیست،اما داشتن پوست چرب در دهه سوم و بعد از آن هم غیر معمول نیست.